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天然植物花草萃取 x 中醫五行調和

  遇見適合自己的精油品牌，是一種緣分  

自從上次賣艸人家茶會的交流分享後就養成按摩的習慣，用一些基本的按摩手法每天幫自己按摩舒壓，越按越健康、健康就美麗，所以也開始物色好用的精油，而【芳香小舖】對植物花草養生精油頗有研究，精選世界各地純正天然的植物花草萃取精華，並且融入中醫五行調和的概念，調配出亞洲人所需要的天然保養品，正是這樣的品牌理念與我的需求相契合，讓我與【芳香小舖】的精油相遇。


【芳香小舖】販售的精油種類相當多元，相信每位消費者都能在芳香小舖找到屬於自己的精油，這次先跟大家分享其中兩款：癒創木舒活按摩精油 & 痊癒草舒眠安神精油。

癒創木舒活按摩精油

 成 分：
天竺葵、丁香、乳香、檸檬草、薑、廣藿香、甜杏仁油、維他命Ｅ油、山茶花油、荷荷巴油

 功 效：
萃取珍貴植物精油，透過按摩深入肌膚絕妙的放鬆舒緩。

我會在洗完澡後趁著身體還熱熱的、毛細孔張開的時候，按壓兩三下癒創木舒活按摩精油，在肌肉緊繃酸痛處按壓推拿，藉由手部按摩產生的微溫讓精油迅速滲透肌膚，可以加速血液循環、幫助舒緩放鬆。

因為工作需要整天坐在電腦桌前蜷曲著身子，導致肩頸痠痛緊繃，僵硬久了人會很疲勞無力，透過每晚洗好澡後的精油按摩，用精油香氛舒緩身心，幫自己紓解壓力，給疲憊的一天劃下美好的句點。

除了肩頸之外，我還偏愛按腿，因為有時運動過量隔天會雙腿痠痛，以前貼過痠痛貼布，結果過敏好嚴重，後來都改成自己按摩拉筋了，透過癒創木舒活按摩精油按摩，不僅能夠放鬆舒緩，還能趁機按摩雕塑、維持美體，冬季時也是很好的滋潤保養，可以預防乾燥脫皮。

癒創木的精油相當珍貴，以前是西班牙皇室御用的關節炎處方，順便一起來看看歷史上癒創木的小故事吧：

痊癒草舒眠安神精油

 成 分：
痊癒草、橙花、薰衣草、乳香、佛手柑、甜杏仁、維他命E醋酸酯、山茶花油、黃金荷荷芭油。

 功 效：
印度痊癒草精油萃取自纈草根部，具有麝香般香氣天然草本，無依賴性，適合容易焦慮、煩腦多的人使用，可以幫助放鬆、安定心靈、放下雜亂的思緒。
 

睡眠品質的好壞會影響一個人的健康，長期睡眠不足會影響神經內分泌與身體代謝，久了容易造成肥胖、焦慮、易怒、疲勞、老化、掉髮等困擾，我有時候就會因為壓力大而睡不好，或是有心事在腦海一直轉，告誡自己別想了快睡覺都沒有用，常常翻來覆去想東想西，好像有入睡卻又很淺眠，每每睡不好的隔天都會很慘，頭暈胸悶等症狀就會浮現。

既然睡眠這麼重要，我在壓力大時就會採用一些舒眠方式讓自己能睡得安穩些，像是睡前泡杯寧心安神的舒眠花茶，並用痊癒草舒眠安神精油。先將痊癒草舒眠安神精油倒在掌心搓勻，而後打開雙手輕嗅精油香氛，再將精油輕推頭、頸、肩穴道按摩，這樣有助於一夜好眠。

有些人睡不著會吃安眠藥，有人跟我說過他吃安眠藥吃久了會習慣，沒吃反而睡不著了，而痊癒草舒眠安神精油是天然草本植物萃取，痊癒草又稱「藥用纈草」，可以助眠抗鬱，使用上沒有副作用，也不會養成依賴性，所以我選擇採用這種天然的方式舒眠，用起來相對安心。

這兩款精油最近有超優惠特價組合：
癒創木舒活按摩精油 60ml x1
痊癒草舒眠安神精油 20ml x2
原價5200    特價1460

芳香小舖是香氛精油專家，商品種類多樣，還有各類保養品，大家可以到芳香小舖逛逛，找出適合自己的那款氣味。

【芳香小舖】官網 -> http://www.aroma-woman.com.tw/

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