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靠近台北南京復興捷運站,往遼寧夜市的方向走

有一間最近新開的 Panda Mama 麻辣干鍋

聽說是道地四川麻辣鍋吃法 -  「乾炒麻辣鍋

以往吃慣了麻辣湯鍋,第一次吃到麻辣干鍋

覺得非常新奇,竟然一試成主顧,才知道原來干鍋這麼好吃!

 

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麻辣干鍋融合了川渝地方的麻辣風味

麻、辣、鮮、香、混搭  」是它的五大特點

所謂「混搭」正是可以讓顧客組合搭配鍋底與食材,做出專屬於自己的干鍋

 

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點餐畫單的第一步:先挑選喜歡的鍋底口味

(「鍋底」指的是「醬料」口味唷!因為是乾鍋不是湯鍋)

接著,按照個人喜好挑選食材

 

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菜單上羅列了各式各樣的食材,而且都很便宜欸!

本來以為這麼便宜份量可能會少少的

結果炒出來好大一鍋,真心覺得非常划算

 

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三種口味我們都有點到 (咖哩、醬燒、麻辣)

 

咖哩鍋底(配澳洲羊小排、高麗菜、百頁豆腐、鑫鑫腸、雲耳)

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醬燒鍋底(澳洲牛肉片、白蝦、米血、百頁豆腐、綠花椰菜)

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用料很實在,而且蝦子還有去腸泥,食材處理方面看得出來有用心

 

麻辣鍋底(娃娃菜、海瓜子、鵪鶉蛋、杏鮑菇)

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我偏愛他的麻辣口味,因為超級香,用聞的就流口水了,很下飯~

 

 

除了干鍋之外還有主食、煲湯、冷菜、飲品、酒可以點來配

小米白飯+荷葉粉蒸肉+蔥油拌麵

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很推蔥油拌麵!

雖然是蔥油,吃起來也不覺得油膩,很香很開胃

不論是口味或是麵條Q度都很合我胃口)


 

竹筒煲湯-無花果蓮藕瘦肉湯

 

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竹筒煲湯-蟲草花雲耳鮮雞湯

 

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冷菜-老醋雲耳

 

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冷菜-川味泡菜(是紫色高麗菜做的泡菜)

 

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店家還很貼心的準備了薄荷檸檬水,喝下去清新開胃~

 

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我覺得PandaMama麻辣干鍋也是個宵夜的好選擇

店內販售的酒類的選擇也不少

乾炒的香氣適合當下酒菜

 

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口味多種多樣,又可以自由選擇份量

多款食材可以任意搭配,

滿足大多數人的胃口喜好,

再加上烹飪時間短,不用等太久

就決定把PandaMama麻辣干鍋列入我的愛吃名單之一了!

 

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店門口有隻很大的Panda雕像,

吸睛的造型容易吸引過路客想進去嚐嚐

孩子們還嚷嚷著要跟PandaMama合照

我猜...可能因為這是四川道地的麻辣干鍋,

而四川又正好是貓熊的棲息地,

所以才取名Panda Mama吧?

不知道是不是這樣啦~純粹個人聯想哈哈

 

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Panda-Mama 麻辣干鍋

營業地點:

10491台北市中山區長安東路二段171-4號

營業時段:
每週一至日 11:30-14:30,17:30-22:00

營業電話:02-2777-4949

FB: https://www.facebook.com/Panda-mama-麻辣干鍋-1782709541838135/

 

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Once you fly, you will walk with your eyes skyward,

for there you have been and there you will go again

- Leonardo da Vinci

 

你只要嘗試過飛,日後走路時也會仰望天空

因為那是你曾經到過,並渴望回去的地方。 -- 李奧納多 達文西

 

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人生匆匆數十年轉眼就過了,想過著怎樣的人生?有沒有什麼曾經想做卻未做的事?

不要每天只能在電腦前羨慕別人的人生,就是想要盡情體驗享受當下,所以決定抽一天空檔直奔埔里無動力飛行傘

 

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飛行傘的活動最早起源於法國阿爾卑斯山區,1978年法國登山家貝登,本著一股衝勁與好奇心,用一頂高空跳傘從山腰起飛,飛到山下,便形成了現在所稱的「飛行傘運動」。

 

1984年法國登山家菲隆從阿爾卑斯山白朗峰上成功飛出,此後這項運動便在世界各地風行,改良至今已越來越安全,如果想要嘗試極限運動,那麼飛行傘應該會是最簡單的入門,因為它需要的勇氣大過於體力,只要敢飛就行!

 

 

 

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這次玩的是初級體驗飛行傘,沒有任何飛行經驗也可以玩。

 

雙人飛行傘會有載飛教練一起飛,而且教練全都持有體育署檢核頒發的「雙人載飛員」證書,所以也不用太緊張,就乖乖聽教練的指令就好。

 

話雖這麼說,我在起飛前也還是挺緊張的,一直跟姊姊和亞格討抱抱,起飛過程中叫得好淒厲,飛上去後反而不緊張了呢!還能跟後方的教練談笑自如,盡情享受空中微風撫面,鳥瞰埔里的景色。

 

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亞格比我勇敢多了,起飛時都沒有驚聲尖叫

 

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不過天生膽小的姊姊竟然在空中淚流滿面,落地時都快吐的樣子,還好坐著休息一下就沒事了,難怪建議容易暈車、暈機、暈船的人,最好事前先吃防暈的藥。

 

 

飛行傘體驗注意事項


* 穿著長袖、長褲、布鞋或運動鞋(切勿穿涼鞋或高跟鞋)

* 在飛行時,請勿攜帶背包、手提包、大小包及大型相機。

* 春秋加件風衣,夏天擦點防晒油,冬天穿件夾克。

* 充足的睡眠 會暈車、暈機、暈船的人記得先吃防暈的藥

 

 

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初級體驗大約飛行15分鐘,但飛行時長也會根據當時的氣流狀況而定,如果氣流不好會先落地等待氣流。

 

套裝體驗包含:

一對一載飛教練

全套飛行傘裝備,安全帽

旺旺友聯產物、安達(意外險400萬,醫療6萬)

 起飛、降落定點拍照

專業型運動攝影機全程攝影

 

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因為有提供GoPro全程攝影,

我就自己剪了隻影片留作紀念囉! 

青春不留白,想玩就去玩!

 

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最近超夯的SUP到底是什麼?這篇要來分享SUP小知識,歡迎初學者跟我一起加入SUP的行列喔!

 

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所謂的SUP 全名是 STAND UP PADDLE ,又稱立槳衝浪,不像單純的衝浪那麼難上手,也沒那麼耗體力,可以透過划槳的方式前進,現今國內外都在流行,是很容易入門的水上活動,可以讓你躺著玩、坐著玩、站著玩、趴著玩,各種玩法都好玩!


 

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如果你跟我一樣也是個新手,不確定自己會不會喜歡水上立槳SUP,但想初步嘗試看看的話,那我會推薦大家認識「黑熊先生的SUP立槳教室」,可以不用大老遠跑去海邊,只要在台北內湖就能體驗到現下超夯的水上立槳SUP

 

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黑熊先生的SUP立槳教室有分室內教學室外教學

室內上課地點位於內湖的德明科技大學室內游泳池

教學時長:1 hr

可選時段:

週一~週五 18:00-19:00 、 19:00-20:00 、 20:00-21:00 、 21:00-22:00

週六~週日 12:00-21:00

 

室外上課則是到海邊實際體驗有海浪起伏的快感

室外教練課地點目前是選在金山中角沙珠灣

教學時長:3 hr

可選時段:

週一~週日 09:00-12:00 或 13:00-15:00

 

建議穿著:女生泳裝、男生泳褲/沙灘褲皆可

 

第一次玩SUP的人最好先從室內上課開始嘗試,因為到海上要面臨比較多不確定因素,還要接受風浪的挑戰,如果一直被浪衝翻的話對初學者來說應該很沒成就感吧?所以先在室內學會基本功之後再一起前往海邊欣賞大海美景會比較好。

 

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室內泳池練習相當安全,畢竟完全沒有風浪,可以很平穩的學習如何划槳,所以沒經驗的初學者也不用怕,不小心失去平衡感的話,頂多掉進泳池內而已,泳池水深1米5,多數人站著都能踩到地了,況且教練會在衝浪板旁隨行,如果發現學員快失去平衡時也會出手相助,像我這麼膽小的人都可以學得輕鬆自在,一點也不擔心呢!

 

教練會先講解SUP的基本知識,該如何爬上去、不小心翻了要怎麼辦、握槳的正確方式、如何划槳才能順利控制前進倒退或轉向等等。

 

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首先會讓我們用跪坐的姿態,因為這樣的姿勢最穩

 

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習慣了之後可以把重心拉高,變成跪姿

 

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最後可以挑戰站立,站立時核心肌群要出力,才能穩住身軀。

 

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我自己偏愛站著划,因為比較刺激有趣。 跟我一起來的朋友們一下子就學會了,只有我看起來最害怕,因為我從小就是個肢體非常不協調而且平衡感很差的人,感謝教練這麼有耐心教我,這次是室內體驗結束之後,讓我滿心期待下次可以跟著出團去海上玩耶~

 

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【黑熊先生的立槳教室-SUP】

FB粉專 >> https://www.facebook.com/blackbearsup/

收費方式:

室內體驗教學費用單堂體驗:$700 /1hr (2人成團)

室內(2堂)+海邊教學(1堂):$3,000(2人成團)

有時候會有特惠方案,大家可以從FB粉專看到資訊,有興趣的話直接私訊粉專報名就可以囉!

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團購美食又添一新品囉!

這次竟然是我最喜愛的 快車肉乾 跟 乖乖 聯名推出

還給它起了個可愛的名稱叫做「快車肉乾米乖乖

8/20新上市的,目前只有在樂天獨家首賣

 

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收到包裹時滿心期待,開箱時差點被家人瞬間瓜分

肉乾的香甜竟能與兒時最愛吃的乖乖迸出新滋味

 

 

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外包裝是喜氣洋洋的大紅色,還有隻可愛的小豬

一打開直接肉香撲鼻而來,讓人食指大動

膚色的米乖乖外層可見紅色的肉紙碎片

快車肉乾最夯的原味杏仁香脆肉紙口味

 

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咬下去“香貢貢”,很酥脆口感,甜鹹混搭

本來肉乾就甜甜的,所以混搭也不會覺得奇怪

越吃越上癮耶!沒兩三下就把整包嗑光了

 

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一箱有12包似乎不夠家人吃...

看來下回要一次團購個四五箱才行了

趁著現在有中秋活動滿額免運多買一些好了

屆時烤肉賞月還可以一邊啃乖乖

想想就覺得好幸福喔~

 

要網購搶先嚐新品的連結在這裡!!! 

快車肉乾 樂天旗艦店:https://www.rakuten.com.tw/shop/kuaiche/

商品連結:https://goo.gl/mxssXp

 

 

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一起小食館

訂位電話 :2521-0328

營業時間:

一 ~ 五 11:30-21:30

周六     11:30-17:00

周日休

 

地址:台北市中山區吉林路47-2號

 

之前都在松江南京站附近上班,所以都會物色附近美食,這次趁著放假,帶家人一起出來吃飯聚聚。

這間 一起小食館 就在松江南京捷運站出口附近,走路不到十分鐘就到了,是個相當溫馨寧靜的用餐環境。

聽說店內的裝潢都是老闆自己設計的,整體風格相當清新雅緻。

 

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老闆將平常會用到的食材手繪在黑板牆上:

 

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就連菜單也是找人精心手繪的:

 

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全都是天然食材現點現做,適合追求養身健康飲食的族群

 

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主餐選擇多樣,雞、豬、牛、海鮮通通有,可以滿足大家的喜好~  

聚餐時常會遇到有人不愛吃豬 不能吃牛 之類的一堆麻煩,還好這裡提供的主餐選擇相當多元

 

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茶飲的種類也是五花八門,有各種養生茶、花草茶能品嚐

 

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除了熟女們愛喝的茶飲之外,另外還有咖啡類、牛奶類、水果調飲、水果酒

 

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以簡餐店來說,這樣的甜點菜單算是很豐富了!

很多簡餐店都只有兩三樣當日甜點可以選而已

這裡的甜點多樣到可以出滿滿整頁菜單~

 

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冬瓜野菇紅薏仁昆布土雞燉湯

 

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彩椒腰果洋蔥炒嫩雞

 

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紅藜米飯營養又好吃,寶貝吃得津津有味,還跟我說讚 XDDD

 

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雙蔥椒鹽野菇炒松阪

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紅豆紫米粥

 

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店內不時會舉辦一些手作課程,有興趣的朋友歡迎關注他們的粉專喔!

一起小食館 FB : https://www.facebook.com/TogetherBistro/

 

一起小食館

訂位電話 :2521-0328

營業時間:

一 ~ 五 11:30-21:30

周六     11:30-17:00

周日休

 

地址:台北市中山區吉林路47-2號

 

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新竹號稱美食沙漠,當然要讓待在新竹的沙漠旅人,渴了的時候能找到指引水源的地方XDDD

在新竹待了六年,也吃了不少店家,所以就來寫點食記吧,以後肚子餓了就不會在腦中搜索不到餐廳名單了

 

 

吃了三次史坦利,發現他的餐點比以前豐富許多,菜單全都換了,三次用餐的菜單都不一樣,每次都很好吃

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除了牛排之外,還多了其他肉類的選項,但是我的朋友們都愛吃牛,所以截至目前為止還沒嘗試過其他排餐>"<

 

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套餐本身就會付薯泥或是風味飯(二擇一),以碳烤蔬菜或是奶油玉米  (二擇一)

但是加點價也很合理,所以怕不夠飽的人可以盡情加點!

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飲料非常大杯,我跟朋友兩人點一杯都喝不太下呢!

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這次配菜點了風味飯與奶油玉米還有烤蔬菜,吃完飽到不行~~

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超大杯的巧克力摩卡咖啡冰沙!!!!!

這樣單拍一張看不出有多高,只好墊顆頭在後面給大家對照一下飲料高度~

我們一開始幾乎是站起來喝的呢!哈哈~蠢斃了

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在新竹好吃的牛排不多,史坦利目前在我心中算是價位中等肉質優良的不二選擇吧!

而且店員的服務態度都很好呢~用餐心情超愉悅 呵呵 :D

 

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